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今日も朝から雨模様で、湿度の高いジメッとした天候です。
気が滅入ること、おびただしいです。
では、昨日の血圧測定結果です。
朝 最高血圧145 最低血圧93 心拍数67
昼 最高血圧128 最低血圧85 心拍数76
夕 最高血圧142 最低血圧89 心拍数72
ということでした。
実は、早朝にあまりに寒くて目が覚めたものですから、
こんなに高くなっていたのでしょう。
夏物から、長袖とかに替えてリラックスしましたので、
昼には正常に戻っていました。
しかし、夕方にはまたあがってしまいましたね。
ウォーキングから帰って、汗ばんでいたからなのでしょうか。
最近少し高めなのは、歯痛のせいかも知れません。
歯茎から出血がありますから。
以前もこうした状況がありましたから、
今度も、それだと思ってはいます。
とりあえず、様子をみまもっていくことにしましょう。
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